آگورافوبیا چیست و چگونه درمان می گردد؟ - گردش 360 به دور دنیا

به گزارش گردش 360 به دور دنیا، آگورافوبیا یک ترس شدید است که در مکان های عمومی ظاهر می گردد. به محض اینکه یک فرد آگورافوبیک فکر می نماید که دیگر نمی تواند در مکانی با افراد زیادی یاری بگیرد، حملات پانیک بر او غلبه می نماید. این فوبیای رایج باعث می گردد افرادی که تحت تاثیر آن قرار می گیرند با فکر ترک مکان های خاصی که احساس امنیت می نمایند، مانند خانه خود، احساس ناامنی نمایند.

منشأ این ترس چیست؟

افراد مضطرب و افرادی که در طول زندگی خود موقعیت های آسیب زا را تجربه نموده اند، بیشتر از جمعیت می ترسند. برای مثال، فردی که پس از تصادف یا سوگواری دچار شوک شده، ممکن است این استرس پانیک را احساس کند بنابراین، چنین فوبیایی اغلب به علت استرس زیاد فرد ایجاد می گردد.

چگونه آگورافوبیک بودن را درمان کنیم؟

آگورافوبیا را می توان به روش های مختلفی درمان کرد:

• با درمان طبیعی
• با هیپنوتیزم درمانی
• با درمان شناختی رفتاری
• با درمان دارویی

منبع: سیناپرس